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菠菜籽的功效与作用

发布时间:2020-12-01四季养生     返回首页

  菠菜籽是植物菠菜的种子,可以使用的中草药。也可制成保健食品供人食用。菠菜籽中有很多功效和作用,对人类的很多疾病都有效。想了解更多作用。

菠菜籽的功效与作用

  一、菠菜籽能清肺

  菠菜籽多在秋天时采收,采收晒干以后即可入药,能入肺经和脾经,对人类的肺结核有很好的缓解作用,也能减少气管炎和肺炎以及哮喘等呼吸系疾病的发生,如果在食用时能把它与黄瓜籽一起食用,会让它的清肺功效更加出色。

  二、菠菜籽能抗辐射

  人们食用功菠菜籽以后会让身体的抗辐射能力明显加强,菠菜籽加工成粉末以后,可以直接用开水冲服,特别适合那些整天对着电脑工作用的人群食用,能有效减少电脑中的辐射源对人类的伤害。另外菠菜籽还可以种进钙质吸收,人们在补钙时可以把它与含钙食品一起食用,会取得更理想的补钙效果。

  三、菠菜籽能止咳也能通便

  菠菜籽对人类的咳嗽有不错的治疗功效,特别是对那些因肺炎引发的咳嗽作用明显,另外菠菜籽中还有一些天然的油脂存在,进入肠道以后能润滑肠道加快大便的排出,对大便干和便秘都有不错的缓解作用。

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