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孕妇可以用艾叶泡脚吗

发布时间:2020-12-27生活保健     返回首页

  怀孕是女人一生中最重要的时刻之一。在怀孕期间,每个母亲都会比平时更加注意自己的健康。我们都知道用艾叶泡脚对人是有好处的。孕妇能用艾叶泡脚吗?今天我们来谈谈。

孕妇可以用艾叶泡脚吗

  孕妇能用艾叶泡脚吗?用艾叶泡脚能起到驱寒、抑菌、活络经络的作用。适度的泡脚可以对大家起到更好的保健作用。当然,孕妇也可以用艾叶泡脚。

  孕妇用艾叶泡脚,也有其独特的好处,首先它可以有效的改善身体血液循环,促进身体的新陈代谢,使身体的气血变得通畅,对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育都是有好处的。其次从中医的角度来看,艾叶有着很多的药用价值,而安胎正是其中的一项重要功能。从怀孕的中期开始,就可能会出现胎动不安的情况,并且会随着胎儿的发育而越来越频繁,当出现这种情况的时候,孕妇可以用艾叶泡脚来缓解。另外,根据我国中医的药典记载,艾叶可以起到纠正胎位的作用,另外艾叶对产后风的预防作用也非常明显。因此,在怀孕期间,孕妇是可以用艾叶来泡脚的。

  但因为孕妇处于一个特殊的时期,所以一定要科学的方法来用艾叶泡脚。在怀孕的早期,胎儿正处于神经系统的缔造阶段,对母体的物质需求量相对来说较小,这时候用艾叶泡脚是起不到什么作用,可以根据自己实际的情况来决定泡还是不泡。在怀孕的中后期,就可以适当的用艾叶泡脚了,但这时最好遵照医生的指导。

  孕妇利用艾叶来泡脚正确方法

  将适量的艾叶放入锅中,加入适量的清水,然后用大火煮开,接着关成小火慢煮5分钟左右,待到艾叶的成份已溶解到水中,将水倒入用来泡脚的盆或桶中,就可以泡脚了。泡脚的时间一般可以持续20-30分钟,在泡脚的期间如果水温变低,要及时的加热水来保持水温。

  需要特别注意的是,在孕妇脚部的皮肤出现破损的情况时,是千万不能泡脚的。我们平常所用的艾叶是没有经过杀菌消毒处理的,上面通常都有不少的细菌,如果在皮肤有破损的情况下泡脚,会大大增加伤口感染细菌的可能性,对孕妇非常不利。最后,祝所有的孕妈妈们身体健康,生下健康可爱的宝宝。

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